Alimente sănătoase pentru colon. Alimente care curata colonul

Cele mai bune alimente pentru curățarea colonului

6 alimente uimitoare pentru curatarea colonului

Regim colon iritabil Sindromul de colon iritabil — regim alimentar Afectiunea este determinată de contracţii anormale ale musculaturii intestinului gros, precum şi de o creştere a sensibilităţii abdominale, la prezenţa gazelor şi mişcărilor intestinale.

Se pare că este agravată de stres.

  1. Regim colon iritabil
  2. Papillary urothelial lesion of low malignant potential
  3. Despre nutritie Cercetarile au aratat ca alimentatia joaca un rol important in riscul de a face cancer de colon.
  4. Suferi de colon iritabil? Evita aceste alimente
  5. Îndepărtați papilomele cu un coagulator

Simptomele includ dureri abdominale repetitive cu caracter de crampă sau colică, însoţite de tulburări ale tranzitului intestinal care merg de la diaree până la constipaţie.

De obicei aceste simptome nu sunt severe, adesea ele dispărând în timp fără tratament.

Ce alimente sunt esenţiale pentru un colon sănătos

Desi nu se cunosc cauzele bolii, studiile efectuate au ajuns la concluzia ca sunt implicati mai multi factori: fiziologici, psihologici si dietetici. Persoanele depresive sau anxioase, de exemplu, sunt mai predispuse la aceasta afectiune, numarul femeilor care sufera de SCI este de doua ori mai mare decat al b9arbatilor. De asemenea, in aparitia bolii joaca un rol important si alergia alimentara, ceea ce presupune identificarea acelor alimente si adoptarea unui regim alimentar care sa evite alergenii.

Poate nu te-ai gândit până acum însă colonul este una dintre cele mai importante componente din organismul tău. Află cum să-l menţii sănătos! Ştiri pe aceeaşi temă De ce ne certăm atât de des.

Sindromul colonului iritabil este responsabil pentru o degradare mai mult sau mai putin importanta a calitatii vietii. Totusi, majoritatea bolnavilor pot reduce simptomele prin masuri relativ simple. Introducerea fibrelor alimentare in dieta, in functie de toleranta fiecaruia, si unele tehnici de relaxare pot ajuta persoanele afectate de acest sindrom.

Cel mai bun tratament pentru colonul spastic este modificarea alimentatiei.

Cele mai bune alimente pentru curățarea colonului

Consumati mai multe alimente ce contin fibre solubile alimente sănătoase pentru colon si fructe, cereale integralecare alimente sănătoase pentru colon functia intestinala, reduc senzatia de balonare, amelioreaza durerile si tulburarile de tranzit. Reduceti consumul de alimente grase, ciocolata, cafea, alcool, bauturi carbogazoase. Daca intestinul dvs. Adoptati un orar regulat de mese si evitati mesele copioase. Nu uitati sa beti suficiente lichide.

parazitoza la om

Alimentele nu stau la originea sindromului colonului iritabil, dar unele pot agrava simptomele. Pentru a descoperi care alimente nu va fac bine, notati timp de cateva saptamani tot ce mancati si ce simptome apar.

pentru a vindeca paraziții intonixului

Daca banuiti ca un anume aliment va face rau, eliminati-l din dieta pentru o perioada si vedeti cum evolueaza starea dvs. De ajutor pot fi si plantele cu efect calmant: tei, musetel, valeriana. In ceea ce priveste medicamentele, medicul poate prescrie antidiareice Smecta, Imodiumantispastice Debridat, No-spa, Colospasmin etc.

viermi ca orezul la oameni

Suplimentele cu calciu si magneziu ajuta la relaxarea intestinului, iar preparatele probiotice pe baza de acidofilus refac flora intestinala. Alaturi de modificarea regimului alimentar, bolnavii sunt sfatuiti sa manance incet sa acorde cel putin 20 minute pentru luarea meseimestecand bine alimentele.

tratamentul parazitului muscular

De asemenea, trebuie evitate alimentele prea calde sau prea reci. Se pare ca fragmentarea pranzului in gustari reduse cantitativ are rezultate bune la unele persoane.

Afecțiunea de colon iritabil. Rețetă pentru micul dejun

Dupa masa de seara, pacientii trebuie sa astepte cel putin doua ore inainte de culcare. In sfarsit, ei trebuie sa gaseasca timp pentru a face sport cel putin de 3 ori pe saptamana si pentru a se consacra unor activitati relaxante pentru a reduce stresul. Aceste probleme sunt diferite si trebuie tratate in mod diferit.

hpv impfung erwachsene krankenkasse

Prezenţa sângelui în scaun impune neapărat consultarea medicului, care va indica explorarea colonului prin colonoscopie.

Ațiputeafiinteresat