Retete detoxifiere colon

RETETE de DETOXIFIERE ideas in | detoxifiere, sănătate, diete
Simona TUDORACHE Detoxifierea colonului a devenit un subiect de interes, având în vedere creşterea impresionantă a numărului de persoane care suferă de balonare, constipaţie, sindromul colonului iritabil. Sindromul colonului iritabil afectează în special persoanele supuse unor condiţii stresante, suprasolicitante, care urmează anumite regimuri de slăbit, se alimentează excesiv sau îşi privează organismul de unii nutrienţi. De asemenea, constipaţia este o problemă frecventă în rândul populaţiei, asociată stilului alimentar modern. Stagnarea materiilor fecale în colon determină o suprapopulare bacteriană, iar trecerea acestora în sânge creşte riscul de infecţii urinare recurente, infecţii în sfera ginecologică, dar duce şi la o scădere a imunităţii. Recomandări Despre cancerul de colon, colonoscopie şi afecţiunile care pot fi depistate cu ajutorul acestei investigaţii Cât sunt de indicate curele de detoxifiere?

Printre alimentele bogate în calciu se numără somonul, migdalele și spanacul. Vitamina D: Vitamina D lucrează împreună cu calciul pentru a asigura absorbția acestuia în organism. Ouăle și morcovii au un conținut bogat de vitamina D. Magneziu: Magneziul este recomandat de medici pentru a ameliora simptomele intestinului iritabil.

retete detoxifiere colon

Îl găsești în alimente precum cacao, sfeclă elvețiană și diverse semințe, cum ar fi cele de dovleac, in și floarea-soarelui. Pe lângă includerea acestor alimente în alimentația zilnică, dacă urmezi o dietă pentru detoxifierea colonului, este foarte important să te hidratezi. Pentru aceasta, este suficient să consumi cel puțin opt pahare de apă pe zi. Includerea acestor alimente în dietă, precum și o hidratare corespunzătoare te vor ajuta să ai un colon mai sănătos.

retete detoxifiere colon

Desigur, pe lângă o alimentație corespunzătoare, nu trebuie să uităm nici de exercițiile regulate. Idei de rețete ideale într-o dietă pentru detoxifierea colonului 1.

Suc de aloe vera și lămâie Ingrediente O frunză de aloe vera 5 lămâi mici 5 linguri de miere 75 ml 4 căni de apă 1 l Mod de preparare Mai întâi, procesează într-un blender gelul de aloe vera, lămâile, apa și mierea. Apoi, toarnă amestecul într-un termos și depozitează-l în frigider. În cele din urmă, consumă sucul pe stomacul gol. Această rețetă te va ajuta să-ți cureți organismul de toxine și este ideală pentru micul dejun.

retete detoxifiere colon

Nu ezita să o încerci și vei fi surprins de rezultate. Retete detoxifiere colon cu căpșuni, ananas și pătrunjel Ingrediente O felie de ananas decojit g de pătrunjel O cană de apă ml Mod de preparare Mai întâi, amestecă ingredientele într-un robot de bucătărie.

  • Inverted papilloma nasal cavity
  • 6 alimente uimitoare pentru curatarea colonului, Retete detoxifiere colon
  • Detox - detoxifierea colonului Detoxifiere - geopav.

De asemenea, dacă dorești, poți adăuga puțină gheață pentru a obține un efect răcoritor. Salată colorată pentru cauza paraziților papiloame colonului Ingrediente.

retete detoxifiere colon

Ațiputeafiinteresat